¡Ideas concretas para el papá sin tiempo!
Si eres de aquellos papás que tienen poco tiempo, ¡te tenemos una buena noticia! Puedes aprovechar las instancias que sí tienes con tus niñ@s como la llevada al jardín/colegio, hora de comida, baño u hora de dormir y hacerlas tan significativas como cualquier otra. Aunque sea una al día, todo sirve.
Dentro de lo posible, intenta dedicar tu atención completa en esos momentos, ¡muchas veces mejor calidad que cantidad!
Te compartimos algunas ideas concretas para hacer en cada momento:
Ida al jardín/colegio:
- Jueguen algún juego como “veo veo” en el camino.
- Pregúntales sobre cómo se despertaron. ¿Estás con sueño? ¿Te costó levantarte? ¿Estaba rico el desayuno?
- Pregúntales por su día. ¿Tienes algo especial hoy en el jardín/colegio?
- Canten canciones en el auto.
- Pueden tener un saludo/despido propio de ustedes para el momento de despedirse.
Hora de la comida:
- Pregúntale por su día. ¿Qué hiciste hoy día? ¿Cómo te fue en el jardín/colegio?
- Si tus hij@s son más grandes, pueden jugar un juego como ¿Qué preferirías? para reírse un rato. ¡Sean creativ@s y háganse esta pregunta! ¿Qué preferirías, comer hamburguesas o pizza el resto de tu vida? ¿Qué preferirías, tener un caballo o una vaca de mascota?
- Coméntale sobre lo que está comiendo, las texturas, sensaciones, sabores, olores y colores.
- Cuéntale algo de tu día para hacerle partícipe. ¡Dile todo lo que le echaste de menos y te acordaste de él/ella!
Momento del baño:
- Canten canciones o jueguen juegos mientras se baña. ¡Pueden practicar las partes del cuerpo si es más chic@!
- Jueguen “¿Flota o se hunde?” probando con distintos elementos que tengan a mano y que se puedan mojar (una piedra, una flor, una pelota, etc). Observen cuáles flotan y cuáles se hunden y comenten por qué será, saquen conclusiones, ¡incentívale la curiosidad!
Hora de dormir:
- Lean un cuento junt@s.
- Canten una canción junt@s.
- Reflexionen sobre el día. ¿Cuál fue tu momento favorito del día? ¿Tuviste algún momento más difícil durante el día? ¿Hay algo por lo que quieras dar las gracias hoy día?
Si eres de esos papás sin tiempo, ¿cómo aprovechas el día con tus hij@s? ¡Cuéntanos para sacar más ideas y ayudarnos entre tod@s!
